達人もはじめはみんな初心者。やればやるほど上達するのは当たり前~♪ヽ(^。^)ノ

フルマラソンでひざが痛くて完走できなかった、そういう人には”膝サポート走法”がおすすめ

「ひざが痛くてフルマラソンが
完走できなかった・・・」
そんな人のための裏技



「ひざが痛くなって泣く泣く途中棄権をした・・・」


そんな悔やむに悔やめない
悔しい経験をしたことがある方はこちらです

マラソンレース中のひざの痛みを和らげる走り方


ひざの痛みを和らげる走り方を
身に付けて楽々完走する


ひざの痛みを和らげるということは、
はじめから痛めにくくすることです。

つまり、正しい走り方を身に付けるということです。

ひざを痛めると棄権で悔しい思いをする以上に、
日常生活が不自由になります。

ひざを守りましょう。

マラソンのひざの痛みを和らげるひざサポート走法



 

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